본문 바로가기
승모근 통증 원인과 해결 방법 오랜 시간동안 고질적으로 승모근 통증에 시달리고 있습니다. 저와같은 분들을 위해 승모근 통증의 원인과 해결 방법에 대해서 알려드리겠습니다 승모근 이란? 승모근은 근육이 전체적으로 수축하는 운동을 함으로 견갑골을 내측으로 끌어 당기고 상부의 근육이 작용하면서 결갑골을 위로 끌러올리며 밑 근육을 끌어내리는 기능을한다. 뒷머리 즉 후두골 뒤편부터 견갑극과 견봉의 쇄골 외측부,중부쪽에서는 수평으로 하방쪽의 근육에서는 상외방으로 뻗어나가있으며 왼편 오른편 두 좌우를 합쳐 보았을때 승모형태를 이루고 있다고 해서 승모근이라 불린다. 승모근 통증의 원인으로는 여러가지가 존재하는데, 그중가장 큰 원인으로는 역시 바르지 못한 자세로 오랜시간 근육의 긴장감을 유지하거나 근육을 과하게 사용하여 과수축 되있거나 또는 그반대로 .. 2020. 10. 14.
아이폰 재난문자 끄기 설정방법 안녕하세요 오늘은 아이폰 재난문자 끄기 설정방법에 대해 알려 드리겠습니다. 하루에도 체감으로 느껴지는 재난문자 알림이 수십번은 되는 것 같습니다. 코로나로 인해 재난문자 알림이 더욱더 자주 울리고 있으 이또한 일상에서의 소음 공해로 다가오곤합니다. 위험한 상황이나 긴급재난에 대해서는 알림을 받는것이 사실상 좋긴하지만 실질적으로 알림내용을보면 굳이 이렇게 알리지 않아도 대한민국은 워낙 인터넷 정보가 빠른 나라이다 보니 구전이나 휴대폰으로 인터넷 검색만 잠깐하면 위급한 상황은 왠만하면 다알수 있습니다. 또한 스스로 기사를 찾아 보지 않아도 카카오톡이나 메신저로 지인들한테 이슈되는 기사나 사항들은 빠르게 공유받아 볼수 있으니 긴급재난문자는 개인적으로 더욱 쓸모가 없는 기능이라고 생각해 꺼두고 있습니다. 긴급재.. 2020. 10. 14.
지루성 피부염 원인과 치료방법 아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨의 환절기가 다가 왔습니다. 코끝을 스치는 가을 바람도 좋지만 이맘때면 더욱더 심해지는 지루성 피부염으로 비듬도 생기고 가려움에 고통을 겪고 있습니다. 흔히들 더운 여름에 심해지는 것으로 알고 있지만 지루성 피부염에 종류와 원인도 다양하기 때문에 오늘은 지루성 피부염의 원인과 그에따른 치료방법에 대해서 알아 보겠습니다. 지루성 피부염이란? 지루성 피부염은 인간의 신체 부위중 피지의 분비가 활발하게 이루어지는 부위에 특히 발생하기 쉬운 만성적인 염증성 피부질환입니다. 붉은 반점같은 홍반증상이 나타나면서 인설(비듬)을 동반하는 경우가 많습니다. 여성보다는 성인 남성에서의 발생이 3~5%정도 높게 나타나는 굉장히 흔한 질환중에 하나입니다. 한의학의 관점으로 본다면 지루성피부염은 몸속에.. 2020. 10. 13.
청년구직활동 지원금 자격확인과 신청방법 여러가지 악재에 청년취업률이 해마다 감소하고 있습니다. 그로인해 정부에서 적극적인 청년취업률 상승을위해 여러가지 방법으로 청년취업을 지원하고 있다고 합니다. 청년들을 지원하는 방법과 정책중에 오늘은 청년구직활동 지원금에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 청년구직활동지원금이란? 청년구직활동 지원금이란 만18세이상 만34세 이하의 해당하는 청년들에게 6개월동안 매달 50만원씩 취업에 도움을 주는 비용을 지원하는 제도입니다. 하지만 해당나이에 맞는 사람에게 무분별하게 모두 지원해 주는것은 아닙니다. 적용대상에 부합해야 해택을 받을수가 있게됩니다. 청년구직활동지원금의 적용대상은 어떤부분이 있을까요? 청년구직활동지원금 지원자격 1. 만18~34세 : (만34세가 넘는 성인남성은 병역기간 인정으로 인해 최대 5년까지 .. 2020. 10. 13.

티스토리툴바