bnr17 유산균 효능

일전에 포스팅한 유산균의 효능과 설명에이어서 오늘은 산모의 모유에서 배양한

모유유산균안 bnr17유산균에대해 알아 보겠습니다.

 

장에는 기능을 활발하게 유지하고 면역기능을 좋게 해주기위해 많은 유익균이 필요합니다.

그중에서도 요즘 각광 받는 유산균중 하나인 bnr17 유산균은 다이어트에 효과가 좋다고 알려져있습니다.

어떤부분에서 다이어트에 좋은지 알려 드리겠습니다.

 

장속에 많은 유산균 중에는 살을 쉽게 찌게하는 비만유발 균들이 살고 있습니다.

이러한 비만균들을 억제하는데 굉장히 효과가 좋은 유산균이 모유유산균입니다.

락토바실러스가세리 17 이라고도 불리는 이 유산균은

섭취한사람들의 허리둘레와 체지방량이 눈에띄게 감소하였다는 효과가 입증되었습니다.

 

장의 점막 기능을 좋게해주고 장속 환경을 유익균들에게 좋도록 만들어주는 대에도 일조합니다.

이런 것들이 지방세포의 크기를 작게 축소시켜주는 효능이 발효되어 다이어트에 도움이 된다고 합니다.

단 과다 섭취하였을때에는 일부 부작용이 발생할수 있습니다.

복통이나 설사가 동반될수 있고 사람에따라 장질환이 발생할수도 있습니다.

 

모유유산균의 섭취시에는 뜨거운 온도의 물이나 음료와 함께 복용시 유익균이 죽습니다.

그러므로 60도 이하의 미지근하거나 차가운 물과함께 섭취해 주어야 합니다.

시중에 캡슐과 분말 형태로 섭취가능한 제품이 많이 있습니다.

원하는 타입에 맞게 선택하여 섭취해 주시고 

하루 권장 섭취량은 400mg으로 섭취량을 맞추어 드시기 바랍니다.

장에 좋은 유익균이 다량으로 함유된 bnr17유산균의 효과와 섭취방법이었습니다.