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거북목 교정기 효과 거북목 또는 거북목 증후군이라고 불리는경추질환으로 고생하는 사람들이 많이 있습니다.주로 직장인,학생 등과같이 장시간 동안 책상에 앉아작업을 하거나 공부를 하며 나쁜자세를 유지할때많이 발생하는 경추질환입니다.그로인해 경추통증이나 불편함을 겪고 계신분들께거북목 교정기와 거북목 교정기의 효과에 대해서 알려드리겠습니다. 거북목 증후근이란? 거북이처럼 목이 앞으로 주욱 나와 있는 형태를 한다고 하여 일명 거북목 이라고 합니다.정상적인 형태로는 서거나 앉아 있을때 어깨선상위로 귀의 위치가 일직선상이거나 그 간견의 범위가 좁은 형태를 정상 적인 경추의 각도로 보고있습니다.이러한 경추의 변형이 생기는 이유는 바르지 않은 자세로 스마트 폰을 보거나컴퓨터,또는 티브이 시청을 장시간 하기 때문입니다. 목을 앞으로 주욱 빼고.. 2020. 10. 29.
골다공증에 좋은 음식 골다공증은 약해진 뼈의 강도에 의해서 골절이 쉽게 되는 질환을 말합니다. 뼈의 강도가 약해지는 이유는 여러가지가 있습니다. 그중 일차성 골다공증은 노화가 진행됨에 따라 자연스레 발생되는 골다공증입니다. 또 이차성 골다공증은 복합적인 여러가지 요인괴 질환에 영향을 받아 생기는 골다공증입니다. 1차성 골다공증 골다공증은 남성보다 여성에게서 더 많이 발생하게 됩니다. 그이유로는 뼈의 밀도가 남성보다 여성이 약한 편이며 성장호르몬과 성호르몬에대해 영향을 받기 때문입니다. 일반적으로 여성이 남성보다 호르몬에 따른 신체변화가 많습니다. 따라서 신체가 노화되어 여성 호르몬이 감소함에따라 뼈가 감소하며 약해지게 됩니다. 이에따른 골다공증이 1차성 골다공증입니다. 2차성 골다공증 2차성 골다공증은 개인이 오랜시간 앓고있.. 2020. 10. 28.
남성 갱년기 증상 일반적으로 갱년기라고 하면 폐경직후의 여성들에게나 생길법한 일로 알고있습니다. 하지만 이는 남성들에게도 많이 나타나게 되는 현상입니다. 남성 갱년기 증상과 원인에 대해 알아 보겠습니다. 남성 갱년기 원인 여성의 경우에 따르면 여성은 폐경직후 여성호르몬이 점차 감소하면서 갱년기가 생기게 됩니다. 그와 다르게 남성 갱년기는 나이가 들수록 남성호르몬이 줄어들며 그에 따른 증상들이 서서히 나타나게됩니다. 사춘기가 심한 청소년과 그렇지 않은 청소년이 있듯이 남성갱년기의 증상은 사람에따라 조금씩 강도가 다르게 나타납니다. 노화가 진행됨에따라 나타나는 증상이기도 하지만 증상이 나타남에따라 노화가 더욱 진행되는 경우가 발생합니다. 보통 남성 갱년기의 발생 나이는 50대 전후에 남성들에게 많이 발생하고 있습니다. 또한 .. 2020. 10. 28.
대상포진 초기증상과 예방접종 면역력이 저하될때마다 고통받는 질환이 있습니다. 바로 심한통증이 동반되는 피부질환인 대상포진입니다. 오늘은 대상포진 초기증상과 그에따른 예방접종에 대해 알려 드리겠습니다. 대상포진이란? 대상포진이란 대한민국 사람이라면 소아기에 흔히 앓는 수두바이러스가 원인인 질환입니다. 수두를 경험하고 난뒤 사람의 인체에서 오랜기간동안 잠복하고 있다가 면역체계가 무너지면 활발하게 발생하는 질환입니다. 수두바이러스는 척추에 신경절에 잠복하고 있습니다. 그러다가 스트레스나 신체의 과한 피로가 쌓여 면역력이 약해졌을때 그틈을 타서 처축에서부터 몸에 신경을 통해서 번져나가게 됩니다. 대상포진은 감염성 피부질환으로 고통스러운 통증을 동반하기로 유명한 질환입니다. 부득이하게도 이바이러스는 면역력이 약한 노인또는 허약한 사람에게 잘.. 2020. 10. 28.

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